好久没来佛版转转啦...

魔鬼淑女

最近比较忙.. 好久没来佛版转转啦... 大家好... 最近老失眠耶...请教可有什么治失眠的好法子?

神籽

欢迎欢迎 的确很久没看到淑女MM的帖子了

魔鬼淑女

以下是引用踏雪寻梅在2007-1-7 23:40:57的发言： 睡不着觉起来念一万声：＂南无阿弥陀佛＂就万事大吉了．哈哈……百试百爽

谢谢...之前有试过哩.... 没什么效果哩...

神籽

以下是引用魔鬼淑女在2007-1-7 23:00:15的发言： ...最近老失眠耶...请教可有什么治失眠的好法子?

我是教瑜伽的，瑜伽里有很多动作是针对失眠的， 如果楼主在瑜伽版发这帖的话，我会教你很多瑜伽动作， 在心理版发帖的话，我会问你因何而失眠，是心理、是生理、还是其他，找到它，然后去解决它。 但发在佛版，我只能告诉你，一切为心所作，无明的困扰无时不在，楼主还得在修证路上多精进，愿您早日离苦得乐

魔鬼淑女

以下是引用神子在2007-1-8 0:06:01的发言： 我是教瑜伽的，瑜伽里有很多动作是针对失眠的， 如果楼主在瑜伽版发这帖的话，我会教你很多瑜伽动作， 在心理版发帖的话，我会问你因何而失眠，是心理、是生理、还是其他，找到它，然后去解决它。 但发在佛版，我只能告诉你，一切为心所作，无明的困扰无时不在，楼主还得在修证路上多精进，愿您早日离苦得乐

谢谢哦! 早就听我嫂子提过你这位老师啦...有机会一定去拜访啦.. 我嫂子就是在你那边学瑜伽滴...

神籽

以下是引用魔鬼淑女在2007-1-8 0:16:38的发言： 谢谢哦! 早就听我嫂子提过你这位老师啦...有机会一定去拜访啦.. 我嫂子就是在你那边学瑜伽滴...

呵呵，太客气了，潮州真是小啊！

高老庄

那次放生后就没有再遇到淑女了。 几年前有一度我也老失眠，起先好烦恼，后来就按南师说的，一睡不着就起来看书，还有每天增加运动，打球呀、游泳呀、太极拳呀，没想自然而然把它给治好了！ 神子在瑜伽有什么好方法也说说，我们也能学一招，又好帮忙介绍光大瑜伽！

魔鬼淑女

对呀...我都想学哩... 就可惜俺离得比较远...又老走不开...

魔鬼淑女

晚上睡前看会书是多年来的习惯了.... 我是标准的夜猫子.晚上正常的话是一点钟睡滴... 也许我是太喜欢夜晚了...所以老是不舍得入睡...总感觉只有晚上的时间才是真正属于自己的... 可是最近老是彻夜不得入眠... 什么泡脚呀..数绵羊呀...也偿试喝点红酒...可是老睡不着...真的是很烦... 前晚甚至偷老妈一颗安眠药...居然也没有效果... 哎...

神籽

以下是引用高老庄在2007-1-8 10:30:09的发言： 那次放生后就没有再遇到淑女了。 几年前有一度我也老失眠，起先好烦恼，后来就按南师说的，一睡不着就起来看书，还有每天增加运动，打球呀、游泳呀、太极拳呀，没想自然而然把它给治好了！ 神子在瑜伽有什么好方法也说说，我们也能学一招，又好帮忙介绍光大瑜伽！

以下是引用魔鬼淑女在2007-1-8 12:13:28的发言： 对呀...我都想学哩... 就可惜俺离得比较远...又老走不开...

呵呵，还是不在这里教了，虽然佛版和瑜伽版我都是版主，但这并没什么直接的关系，我下午专门在瑜伽版开个治失眠的帖子给大家，再把链接发过来。 其实，这样做并非故意为瑜伽做宣传，而是一个尺度的问题，这个相信高版一定很清楚 因为严格来讲，瑜伽对于佛门还算是外道。皈依者不皈依外道天魔相信大家是知道的，来佛版的朋友多数都皈依了，所以，为了尺度的把握，我们还是打个擦边球而皆大欢喜吧。 毕竟，瑜伽只是我的职业和一大爱好，不能在佛版胡来