时间在身上打下烙印，瑜伽就是保护伞……

市瑜伽协会

关于瑜伽

就像天气，时间会在你身上打下烙印，瑜伽是你的保护伞。

瑜伽让你接近你的真实本性。瑜伽的技巧能帮助你与自然协调。和平是我们的本质,，瑜伽给你带来内心的平静。

瑜伽，就是回到自己，你的心回到自我本质，带着你的本质，回到你的源头。

当心开始讲话，当心开始倾听，和谐就开始了。

关于信仰



你是神圣的。你是我的一部分，我是你的一部分。我没有比你伟大，或者跟你平等，或者比你渺小，我就是你。

崇拜神的最好的形式就是，保持开心快乐，保持感恩。

臣服并不是行动，而是你的状态。

内在的自我，纯净清晰，跟神没有区别。

信仰带给你稳定，平静和爱。

关于知觉



通常我们都没有意识到自己很急躁。基本成为了一个自然现象。醒来吧！意识到内在的急躁，唤醒内在的觉知。

当你冥想时，你不仅仅是在自己带来和谐，同时影响到其他生灵的精微能量。

一个在知识上醒觉的人，不再受苦。对他而言，创造界处处充满至福，并且是本我的一部分。

最高的意识觉知，不在过去，不在未来，不在现在，但同时见证者过去、未来、现在。

老师可以带来知识，但大师带来觉知。老师带来的是信息，但大师唤醒你的智慧。

大师就像海洋。海洋在那，不拒绝任何人。无论你想要什么，你从那里拿来。


关于爱与生活




博爱就像海洋，海洋是有底端的。神性的爱就像天空，广阔无垠，无限。从海底上升到广阔的天空。

生活的有利条件和不利条件是生活的一部分，但是面对这些都保持微笑，这就是“生活的艺术”。

美是一种内在的感受、内在的觉醒。当负面与僵硬融解时，你的内在深处会体悟到造化的完美。美的波浪、至福的波浪，就会穿越你整个存在涌现而出。