人真正的自由是什么？

远帆

一位导师问他的学生一个问题：

“如果一个囚徒要越狱，他首先应该知道什么？”

“首先要知道守卫在哪里。”一个学生回答。

“首先要知道钥匙在哪里。”另一名学生回答。

“ 错！”导师说

“如果想要越狱，你首先要知道，你被关在监狱中，否则你绝无可能逃脱。”

科学研究发现，人临终前，最多见的五个遗憾：

第一、希望自己在工作上没那么卖力。

第二、希望和朋友们一直保持联系。

第三、希望让自己过得更快乐些。

第四、希望鼓励自己做真正的自己。

第五、希望为自己的梦想而活， 而不是按照别人的要求生活。

——Jane McGonigal Ted

人真正的自由是什么？

人都非常渴望自由，以为拥有了很多东西就会自由。

其实，真正的自由是做一个真实的自己，说想说的话，做想做的事。

无需掩盖，无需肯定，无需认同，无需讨好。

当你找到了自己的位置，事物自然会定位和你的关系。

不用去猜测别人，你很难猜准。弄清楚自己，也就看清了他人。

做喜欢并擅长的事，是拥有自由人生的关键。

我们总是睁眼看世界，却很少用心用时间看自己。

总是关注他人的眼光，满足他人的期待，在疲惫和焦虑中，常常迷失自己。

停下来，问问自己，

究竟想成为什么样的人？

想过什么样的生活？擅长的是什么？

人生绝大多数时间是用于工作，

所以，

做一件自己喜欢并擅长的事，是拥有充实自由人生的关键。

喜欢就不觉得累，擅长就会做好，

收入便是自然而然的结果。

当工作和爱好结合在一起时，生命自然充满了自由和幸福。

创建、坚持创建，才能通向自由的彼岸。

人在生活中，在工作中，在情感中不如意，

都以为是家庭背景不够好，关系不够多，学位不够高，长得不够漂亮，性格不够开朗，能力不够强等等。

其实，绝大多数的障碍都来自一个地方：

就是你的思维方式。

关注在没有的一切上，结果只有一个就是绝望。

梦想还未开始，就已被扼杀。

问自己有什么？从哪儿开始。

不要活在别人的期待和“应该”里。

深厚的爱，

不是希望你节节高升，让你做大做强；

不是不顾及你的需求、压力和感受，让你努力、让你坚持；

不是当你停下脚步，就失望、指责。

深厚的爱是从内心深处希望你健康、希望你快乐、希望你平安。

太多的人把自己的梦想和虚荣寄托在自己的爱人、亲人和朋友上，

使他们负荷累累，不得不日夜辛劳。

做最好的自己，是你最重要的事情。

很多人喜欢讨好别人。

其实，讨好是一种自私，讨好本质是为了得到好处。

既然是讨要，谁会把最好的东西给要饭的？

你讨不来好，讨来的一般是嫌。

讨好是觉得自己的价值低于别人，而人只会尊重有价值的人。

亲爱的，把精力投入在提高自己的价值上，

每个人的潜能无限，

你也一样，做最好的自己，是你最重要的事情。

也不要因为恐惧和害怕做选择，

这样你会瞧不起自己，也会因委曲求全怨恨他人。

幸福和自由，一定是源于内心的宁静和与人的和谐。

亲爱的，你不需要为了证明给谁看而努力。

你想证明给他的人，基本上并不在乎你，

所以努力也徒劳。不相信你的人，你做什么，都有问题。

别人怎样说、怎样做是他的责任。

你怎样感受是你的责任，没有人为你的感受负责。

当你把关注点放在别人应该怎样说、怎样做时，就成为被人控制的玩偶。

生活中，无论到哪里，无论想做什么，都会发现，

批评和建议者多，真正助你者少。

不要因为别人拒绝你，你就加倍地拒绝自己；

不要因为别人否定了你，你就加倍地否定自己；

因为别人实际上看到的都是自己不同阶段的心境，和你关系不大。

你的任务不是根据别人说了什么、做了什么来评判自己，

你唯一需要做的是紧紧盯住自己的梦想，一步步靠近，

哪怕这一次只靠近了一厘米。

抑郁是一种最严重的自我攻击和否定。

每个人原本富足，一无所缺。

是我们内心深处对自己价值感的怀疑，对他人生活的美好幻化，

使自己深陷痛苦的泥潭。

很多人问我，为什么你会从抑郁到拥有今天的成长和状态？

我的回答是：

因为慢慢的，当我碰到问题时，

不再想为什么不行、不能，开始想为什么可以和能够时，

我的生命就越来越有力量、越来越充满快乐和自由。

只要自己认定了自己，就有了一切的开始。

从蛹化蝶的过程是痛苦的，但只有经历痛苦才能自由飞翔，

这个过程很多时候只有自己经历，没人可以替代、也没人能够帮忙。

但任何时候，你都可以决定：

你究竟想一生为蛹，还是由蛹化蝶。

做蛹做蝶本身并无好坏，关键是你决定要做什么，而不是常常纠结。

世上没有任何事、任何人值得我们放弃自己。

不管他人怎样贬低、指责、批评和不接纳，

你仍然是你，你的价值不增也不减。

其实，只要自己认定了自己，就有了一切的开始。