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水雾
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发表时间 2021-1-31 10:49
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-紧张，担心，恐惧，焦虑，内疚，压抑，愤怒，沮丧......每个人的身体里面，都有存在不同的的情绪。这些情绪不仅带来心理上的变化，同时也直接影响生理身体上的变化。
俗话说的好：生气是拿别人的错误惩罚自己。
有研究指出：不良的情绪会影响到我们的身体健康。科学家通过对癌症患者的大量调查研究发现：癌症的发生与此人长时间的怨恨及压抑有关，与人的不良情绪有关。
生气，是最常见的不良情绪之一。
当一个人生气时，其心理，生理反应是十分剧烈的，身体内分泌物比任何情绪下都复杂，也更具有毒性。
古人云：“怒则气上，损其身”。情绪对身体的影响，中国古代的医书都有记载，如：《中经》曰：“静者寿，躁者夭”。如：哺乳期的母亲生气后给孩子喂奶，孩子吃后就会中毒。轻者生疮，重则生病...
拿破仑曾经说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
《一生的资本》里说过：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。”
愉快的情绪和良好的健康状况
是每个家庭
幸福的最好资本
“如何管理自己的情绪，是每个家庭的必修课。”
由东方禅发起的「世界和平 · 点亮生命奇迹」— 公益巡讲课。
旨在帮助人们了解生命关系的重要性，获得完整生命关系的智慧，减少在家庭中的关系战场，减少人与人之间的心理战场，活出和谐有爱的人生。
《和谐家庭丨点亮生命奇迹》公益巡讲课程自2018年至今一路走来，已经将一份认知生命关系的礼物带给了全国17个城市，影响了千千万万个家人，在“点亮”的路上，每个家人都获得了生命的蜕变。
在往公益巡讲课中，家人间温暖的拥抱，孩子们开心的笑脸，一幕幕温馨有爱的幸福画面，这正是“沟通智慧”赋予家庭的幸福能量。
雀跃，是那回家感动的瞬间；
拥抱，是那心灵温暖的相会；
彼此在沟通的智慧中进行心与心的对话，从而让关系更和谐，让爱“开口即回家”。
《和谐家庭；情绪与健康》是该系列公益巡讲课程中的一节。
雪子·月照心舍将这份孕育重生的生命礼物带给各位，邀请您在2月6号晚7:30-9:00，和家人一起来心舍聆听课程。经由沟通智慧来消除隔阂，连结爱与希望，认识到情绪与健康之间的关系。让每一个人都拥有愉快的情绪和良好的健康状况，让每一个家庭更加和谐。
讲师介绍
陈家章先生
雪子·月照心舍舍主
东方禅智慧导师
东方禅生命疗愈师
和谐家庭-潮汕站发起人
活动时间：2月6号晚7:30-9:00
《和谐家庭：情绪与健康》
将光带入黑暗
开启生命智慧
迎接全新的开启
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发表时间 2021-1-31 10:51
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