主题

生命在于运动--走松林寺登别峰

11 / 4706

尚未签到

1

主题

24

帖子

3万

积分

大西洋

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

积分
34440
发表时间 2007-2-7 14:25 |阅读模式
6:15起床,7:05出发,本想学绕圈上北桥,却被设障碍阻挡无法通过,只能乖乖绕韩江大桥一大圈,跑多了10公里. 9:15回到店里,共骑35.3公里,骑行时间1:46,平均19.96. 2007-2A/2007271430737.jpg 2007-2A/20072714316484.jpg 2007-2A/20072714336471.jpg 2007-2A/200727143553.jpg 2007-2A/20072714437812.jpg 塔前思念亲人后再过别峰 2007-2A/20072714631101.jpg 2007-2A/20072714646462.jpg 有点象桂林的象鼻山 2007-2A/20072714752546.jpg 最艰巨的3公里坡路,这次又花了近20分钟才爬完全坡,满头大汗 2007-2A/20072714110831.jpg 2007-2A/200727141146431.jpg 2007-2A/20072714120905.jpg 别峰的狗只太多 2007-2A/2007271414140.jpg 2007-2A/200727141441307.jpg 2007-2A/200727141456363.jpg 回家路上,6元钱的红牛是贵点,但值得 2007-2A/20072714197573.jpg 2007-2A/200727141921175.jpg 2007-2A/200727141934950.jpg [mp=400,70]http://blog.dev-club.esnai.com/files/kamio/how%20does%20it%20feel.mp3[/mp]
回复 收藏

使用道具 举报

尚未签到

1

主题

24

帖子

3万

积分

大西洋

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

积分
34440
 楼主| 发表时间 2007-2-7 17:10
以下是引用壹個朲梃恏在2007-2-7 14:36:29的发言: 别峰那里的人肯让你骑车上去吗?
可以上去啊,小车摩托也可以的
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

0

主题

33

帖子

5873

积分

湖泊

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
5873
发表时间 2007-2-7 18:08
好地方 我有时也去 在安静的环境中看书,品茶
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

0

主题

5

帖子

4488

积分

河流

Rank: 4Rank: 4

积分
4488
发表时间 2007-2-7 19:42
每次上别峰都是骑旧脚车去的,起点就在好彩店附近 骑多久不清楚,没计过。骑不辛苦,最主要是坡路真的很难走,得推车上去,而且每次车后架 还带着不少拜拜的东西。(不过下坡就轻松多了,轻松自在,心情舒畅) 还有就是得注意安全,那些弯坡太急,小心别被“四轮”它们吓到。
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

1

主题

24

帖子

3万

积分

大西洋

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

积分
34440
 楼主| 发表时间 2007-2-7 20:03
以下是引用立顿绿茶在2007-2-7 19:42:25的发言: 每次上别峰都是骑旧脚车去的,起点就在好彩店附近 骑多久不清楚,没计过。骑不辛苦,最主要是坡路真的很难走,得推车上去,而且每次车后架 还带着不少拜拜的东西。(不过下坡就轻松多了,轻松自在,心情舒畅) 还有就是得注意安全,那些弯坡太急,小心别被“四轮”它们吓到。
下坡确实是享受,但也最危险,车刹性能要好自身保护要到位,今天没戴头盔应检讨,因为下坡最高速度达46.81[em00] 2007-2A/20072720157111.jpg 2007-2A/20072720218761.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:1 天
连续签到:1 天

13

主题

225

帖子

5730

积分

湖泊

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
5730
发表时间 2007-2-7 20:08
你是用单车踩上去的~~~~~ 真是厉害
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

0

主题

5

帖子

1万

积分

潮汐

Rank: 6Rank: 6

积分
13499
发表时间 2007-2-7 22:35
能坚持锻炼真不错,也佩服你有这么好的体力.下一个目标是哪呢?有机会跟你一起运动运动.
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

1

主题

9

帖子

1万

积分

洋流

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
14141
发表时间 2007-2-8 21:47
说实在的,上那山坡俺不喜欢。如果一直是下坡就好了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

4

主题

65

帖子

1万

积分

洋流

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
17992
发表时间 2007-2-9 14:37
好彩兄真有耐力!!佩服哦~~
走过路过不要错过~
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:3 天
连续签到:1 天

2

主题

37

帖子

6821

积分

江水

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
6821
发表时间 2007-2-9 14:42
两个多星期前我也跟朋友一起散步别峰寺的....呵呵 三个人....33路上去下来的...
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

0

主题

7

帖子

4457

积分

河流

Rank: 4Rank: 4

积分
4457
发表时间 2007-2-9 14:45
这个星期日是神上天,我也想去!
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

0

主题

5

帖子

4488

积分

河流

Rank: 4Rank: 4

积分
4488
发表时间 2007-2-13 10:44
生命在于运动,不管是上那求福或求因缘,还是散心,一切都应安全第一。 LZ,我下坡可不敢骑,差不多来到桥附近才敢,扶着车慢慢走也不赖哦 (旧脚车可不能跟你登山车比
回复 支持 反对

使用道具 举报

游客
登录后可快速发帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

北阁地摊
返回列表 客服中心 搜索 官方QQ群

手机版|黑板报|小桥流水 ( 粤ICP备2022111527号) (粤工商备445100000015802号) (京公网安备44510202000028号)  

GMT+8, 2024-4-26 10:51

Powered by 521000.com © 2002-2015

快速回复 返回顶部 返回列表