微养生计划：备忘录（20220318）

潮州空空

行住坐卧，动静兼宜

养生单元：调身、调息、调心
标配模式：养生模式、康复模式、休息模式
自适模式：微养生、轻养生、慢养生、无养生


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微群入口链接：北阁地摊

潮州空空

2022.03.18
局部养生预备正名：细节养生，局部养生为别名。